“Aus der Verbundenheit mit mir selbst und dem Gewahrsein für das Ganze in meine Kraft finden und dort zum Wohle aller und unserer Umwelt wirksam werden”. Diese “Definition” für Mindful Citizenship haben Teilnehmer*innen des Hochschullehrgangs “Achtsamkeit in Bildung; Beratung und Gesundheitswesen” für sich entwickelt.

Am 26.10. konnte ich nun schon mit der zweiten Gruppe des Masterprogramm zu diesem Thema arbeiten. Ein Thema, das immer mehr Resonanz in mir hervorruft – wie kommt die Achtsamkeit in das soziale und politische Handeln?

Dieses Mal haben wir uns inspirieren lassen von einer Meditation zu Allverbundenheit von Melli O´Brien, den Erklärungen von Bikkhu Boddhi, einem buddhistischen Mönch, zu Mindful Global Citizenship sowie praktischen Übungen der Tiefenökologin Joanna Macy.